Le Parcours
En duo · 8 ateliers au chronomètre
- 1Rameur
- 2Burpees
- 3Traîneau
- 4Marche du fermier
- 5Fentes
- 6Wall balls
- 7Vélo assault
- 8Course tapis
- À deux, chronomètre en main
- Temps limite : 35 minutes
- Duos hommes, duos femmes et duos mixtes classés à part

Тренировки · Питание · Коучинг
Программа, питание и тренер в одном приложении. Каждый подход, каждый приём пищи, каждый прогресс под контролем: ты точно знаешь, что делать сегодня.
iPhone · Android скоро · Без банковской карты

La Trempe I
samedi 30 janvier 20278 h 30 – 19 h
FlexGym Performance, La Rochelle
Places limitéeshommes et femmes · 100 % gratuit
La Trempe est un événement organisé par Forge, en partenariat avec la salle qui l’accueille. Participation soumise au règlement de l’épreuve.
Une même compétition, trois qualités mesurées. Chaque épreuve a son podium, et le cumul des trois désigne l’Athlète complet.
Le Parcours
En duo · 8 ateliers au chronomètre
La Force
Squat, soulevé de terre et développé couché
La Barre
Maximum de tractions strictes
Hommes et femmes séparés · le gagnant choisit sa version
Sur chacune des 3 épreuves
Le titre ultime
L’Athlète complet
Le plus petit total de points sur les trois épreuves.
Plus qu’une compétition, une communauté · FlexGym Performance, La Rochelle
Ateliers coachs
3 ateliers et des coachs dans toute la salle pour apprendre les bons placements.
Ambiance communauté
Athlètes, coachs et passionnés.
Nutrition et bien-être
Conseils, massage sportif et repas offert aux participants le midi.
Photos et vidéos
Ton effort mis en avant par notre équipe.
Podiums
Par épreuve et au général, hommes et femmes ; duos mixtes au Parcours.
Es-tu complet ?
Réserver ma placePlaces limitées, hommes et femmes · 100 % gratuit · Organisé par Forge

Тренер ты или спортсмен — Forge подстроится под твои задачи: без обязательств, отменить можно в любой момент.

Проверенные тренеры и их программы на маркетплейсе Forge — доступ сразу после покупки, полностью защищённая оплата.

Потяни ползунок, чтобы увидеть, что на самом деле меняется в повседневной работе тренера.



Листай, чтобы изучить каждую грань опыта Forge.

Забеги, трейлы, соревнования, сборы, мастер-классы: найдите событие и зарегистрируйтесь за две минуты. Ассоциации и клубы: публикуйте свои события и управляйте регистрациями, оплатами и входом в одном месте.
Регистрация за 2 минуты
На сайте или в приложении, без обязательного аккаунта.
QR-билеты
По e-mail и в приложении, с напоминанием накануне.
Безопасная оплата
Карта, Apple Pay, Google Pay — деньги сразу клубу.
Автоматический лист ожидания
Освободилось место? Его предложат следующему.
Контроль на входе
Волонтёры сканируют билеты обычным телефоном.
Полный кабинет организатора
Участники, сообщения, оплаты, экспорт — всё в одном месте.
Бесплатно для бесплатных событий · без подписки


Вход подтверждён
Léa Martin · 12 km
Ваш билет
EVT-7K3M-Q9TX
0 €
за бесплатное событие
2 мин
на регистрацию
1 ссылка
для волонтёров

Один и тот же диплом. Две совершенно разные реальности для будущего коуча.
Для центров подготовки спортивных коучей.
Два пути, одна платформа. Выбери свой.
Управляй клиентами, программами и платежами на одной платформе.
Тренировки, питание и рецепты на основе ИИ — всё в одном приложении.
Учебные центры, чьи студенты работают в Forge. Вы выбираете свой, оставляете заявку на звонок, и центр отвечает вам напрямую — Forge лишь передаёт сообщение.
Бесплатно. Без рейтингов и платного продвижения.