Forge Ride

Un plan d’entraînement vélo par zones de puissance, même sans capteur

Forge Ride t’accompagne sur route, en gravel, en VTT ou sur home trainer. Tes séances sont construites par zones de puissance à partir de ta FTP, même si tu n’as pas de capteur. L’application génère des parcours en boucle autour de chez toi, suit tes sorties au GPS et range le vélo dans la même semaine que le reste de ton entraînement.

  • Zones et FTP, même sans capteur
  • Parcours en boucle et import GPX
  • Sorties de groupe et position partagée
  • Usure du vélo et entretien
  • Route, gravel, VTT ou home trainer
Ta séance et ta forme
Ta séance et ta forme
Sortie GPS en direct
Sortie GPS en direct
Ta progression
Ta progression

Des séances par zones de puissance

Chaque séance de Forge Ride est décrite en zones de puissance, calculées à partir de ta FTP. Tu sais quelle intensité tenir et combien de temps, que tu sois dehors ou sur home trainer. Si tu n’as pas de capteur, Forge estime la puissance à partir de ta sortie : tu profites quand même d’un plan structuré, sans investir dans du matériel.

Des parcours générés autour de chez toi

Forge Ride génère des parcours en boucle au départ de chez toi. Tu peux aussi importer un fichier GPX. Pendant la sortie, le GPS du téléphone suit ton trajet, et tu peux rouler à plusieurs avec les sorties de groupe et la position partagée. Forge garde aussi un œil sur ton matériel : l’usure du vélo et son entretien sont suivis dans l’application.

  • Parcours en boucle générés
  • Import de fichiers GPX
  • Sorties de groupe
  • Suivi de l’usure et de l’entretien du vélo

Le vélo dans ta semaine de sport

Forge Ride s’adresse aux cyclistes qui veulent un plan, et aux sportifs qui ajoutent le vélo à leur semaine. Une sortie en zone 2 se place à côté de tes séances de muscu ou de course sans les gêner, et ta nutrition suit ce que tu fais réellement. Tu vois ta forme et ta progression évoluer semaine après semaine, avec le vélo, la course et la muscu réunis dans un même calendrier.

Accès

Forge Ride est inclus dans Forge Premium, à 9,99 € par mois ou 89,99 € par an, avec Forge Run, Forge Race et Forge Power. Avec un coach sur Forge, l’application est gratuite pour toi, mais les modules de sport restent dans Premium. Pas besoin d’acheter de capteur ni de compteur : le téléphone suffit pour suivre tes sorties.

Nos guides

Questions fréquentes

Faut-il un capteur de puissance ?

Non. Forge Ride calcule tes zones et ta FTP même sans capteur, en estimant ta puissance à partir de tes sorties. Tes séances restent structurées par zones de puissance.

Puis-je m’entraîner sur home trainer ?

Oui. Forge Ride couvre la route, le gravel, le VTT et le home trainer, avec des séances décrites en zones de puissance calculées à partir de ta FTP.

Comment Forge crée-t-il mes parcours ?

Forge Ride génère des parcours en boucle autour de chez toi. Tu peux aussi importer un fichier GPX et suivre ta sortie au GPS du téléphone.

Puis-je rouler à plusieurs ?

Oui. Les sorties de groupe permettent de rouler ensemble, avec la position partagée entre les participants pendant la sortie. Tu retrouves ensuite la sortie dans ton historique.

Combien coûte Forge Ride ?

Forge Ride est inclus dans Forge Premium : 9,99 € par mois ou 89,99 € par an, avec les autres modules de sport. Même avec un coach sur Forge, les modules de sport restent dans Premium.

Un plan d’entraînement vélo par zones de puissance, même sans capteur